매트리스는 평균적으로 1년에 4리터 이상의 땀을 흡수합니다. 여기에 각질, 머리카락, 미세먼지, 피부 분비물까지 더해져 진드기와 곰팡이가 서식하기 좋은 환경이 됩니다. 특히 호흡기 질환이나 아토피 피부염이 있는 사람이라면 매트리스의 청결 상태는 건강에 직결됩니다.
■ 기본적인 매트리스 청소 방법
- 수면감 복고를 위한 먼지 제거
매트리스 표면은 주 1회 이상 청소기를 이용해 먼지를 제거해주는 것이 좋습니다. 이때 흡입력이 강한 진공청소기를 사용하고, 침구 전용 브러시를 활용하면 효과가 더 좋습니다. 단순히 겉면만 빨아들이는 것이 아니라 매트리스 깊숙이 숨은 미세먼지까지 제거하는 것이 중요합니다. - 진드기 제거를 위한 스팀 살균
집에 스팀 청소기가 있다면 매트리스에 스팀을 쐬어주는 것이 매우 효과적입니다. 고온의 증기는 진드기 및 세균을 제거하는 데 탁월하며, 특히 알레르기 반응을 줄이는 데 도움이 됩니다. - 농도 중시 박테리아 제거
소독용 알코올을 분사하거나 천에 묻혀 매트리스 표면을 닦아내는 방법도 있습니다. 이때 매트리스가 너무 젖지 않도록 해야 하며, 청소 후에는 반드시 환기를 시켜 습기가 남지 않게 해야 합니다.
■ 자주 발생하는 오염별 청소 요령
○ 땀이나 체액 등 수분 자국
중성세제를 희석해 천에 묻힌 후 톡톡 두드려 오염 부위를 닦아냅니다. 절대 문지르지 말고 두드리는 방식으로 처리합니다. 이후 물을 묻힌 천으로 닦아내고, 마른 수건으로 최대한 수분을 제거한 뒤 환기를 시켜 말립니다.
○ 곰팡이
곰팡이는 제거가 어려우므로 애초에 예방이 중요합니다. 통풍이 잘 되는 공간에서 매트리스를 사용하고, 주기적으로 매트리스를 세워 바람을 쐬게 해야 합니다. 곰팡이가 생겼다면 70% 이상 알코올을 뿌리고 닦은 후 햇볕에 바짝 말립니다.
○ 소변, 토사물 등의 오염
가능한 한 빨리 닦아내고 베이킹소다를 뿌려 악취를 제거합니다. 이후 진공청소기로 빨아들이고, 필요 시 스팀 청소까지 병행합니다. 중성세제를 희석해 닦아낸 뒤, 바짝 말리는 것이 포인트입니다.
■ 베이킹소다로 하는 자연 청소법
베이킹소다는 천연 탈취 및 세정 효과가 있습니다. 매트리스에 골고루 뿌린 후 1시간 이상 방치한 뒤 진공청소기로 빨아들입니다. 곰팡이나 진드기 예방에 도움이 되며, 인공향에 민감한 사람에게 적합한 방법입니다.
■ 매트리스 커버 활용도 중요
매트리스 위에 방수 기능이 있는 커버를 사용하는 것도 매우 효과적입니다. 오염이 발생했을 때 커버만 세탁하면 되므로 관리가 훨씬 간편해집니다. 다만 커버도 2주에 한 번 이상은 세탁하는 것이 좋습니다.
■ 전문 업체 청소, 언제 해야 할까
눈에 보이지 않는 오염이 누적되었거나 오염의 범위가 넓을 경우, 또는 알레르기 증상이 지속된다면 전문가의 도움을 받는 것이 좋습니다. 연 1회 정도는 매트리스 전문 청소업체를 이용해 고온 스팀과 흡입 청소를 받는 것이 이상적입니다.
■ 매트리스 사용 중 꼭 지켜야 할 관리법
– 하루 1시간 이상 환기
– 이불 걷어 햇볕 쬐기
– 계절마다 앞뒤·위아래 방향 바꾸기
– 커버와 침구는 주 1회 세탁
– 매트리스에 눕기 전 발 닦기 등 간단한 위생 습관 유지
