글쓴이 이름: Youngmin

“주방에서 매일 벌어지는 은밀한 중독”
잇라이프

“주방에서 매일 벌어지는 은밀한 중독”

매일 사용하는 주방 세제가 정말로 우리 몸속에 들어올까? 최근 일부 매체와 온라인 커뮤니티에서는 “1년에 한 사람이 설거지 세제를 소주잔 한 잔 정도 섭취한다”는 주장이 퍼지고 있다. 과연 이 주장은 사실일까, 그리고 세제 잔류가 건강에 미치는 영향은 어떨까? 세제 잔류, 얼마나 남을까? 식기 표면에 남는 세제의 양은 설거지 방법과 헹굼 정도에 따라 달라진다. 세계보건기구(WHO)와 식품의약품안전처 자료에 […]

“이걸 안 하면 집안이 벌레 천국 됩니다”
잇라이프

“이걸 안 하면 집안이 벌레 천국 됩니다”

1. 화면에서 자주 보이는 작고 빠른 벌레들 이게 뭐지? 작은 벌레들이 주로 부엌, 욕실, 혹은 화분 주변에서 갑자기 나타날 때가 많습니다. 가장 흔한 정체는 스프링테일(Springtails), 배수구 파리(Drain Flies) 등이며, 이들은 습도와 곰팡이, 유기물 위주로 서식합니다. 2. 종류별 특징과 방지법 3. 자연 원료 활용한 퇴치법 4. 생활 속 방치 실수 피하기 집안에서 마주치는 작은 벌레들은 대부분

“습기 때문에 집이 썩어간다고요? 5분 만에 뽀송하게 만드는 법”
잇라이프

“습기 때문에 집이 썩어간다고요? 5분 만에 뽀송하게 만드는 법”

습도가 높은 날, 집안은 찝찝하고 눅눅해지기 쉽습니다. 게다가 곰팡이와 각종 건강 문제도 뒤따르죠. 그렇다면 습기 가득한 공간에서도 뽀송한 집을 유지하려면 무엇을 해야 할까요? 1. 제습기 활용은 기본 제습기는 실내 수분을 바로 줄여주는 가장 효과적인 장치입니다. 욕실, 세탁실 등 습기 취약 공간에 제습기를 두면 곰팡이·악취 발생을 크게 줄일 수 있습니다. 전문가들은 실내 습도를 **30~50%**가량으로 유지할 것을

“해변에서 망가진 피부, 단 하루 만에 회복시키는 꿀팁”
잇헬스

“해변에서 망가진 피부, 단 하루 만에 회복시키는 꿀팁”

강렬한 햇빛에 노출되어 ‘타버린 듯’한 피부, 이는 단순한 색 변화 이상의 문제입니다. 햇볕에 탄 피부는 염증, DNA 손상, 열감 및 수포(물집) 형성을 동반하며, 빠른 회복을 위해서는 즉각적이고 다각적인 치료가 필요합니다. 즉시 대처 팁 가정에서 가능한 진정 & 보습 주의해야 할 행동들 추가 천연 요법 심한 경우의 전문가 개입 장기 대책 – 태양 손상 피부 되돌리기

“세제도, 방향제도 필요 없다… 화장실 찌린내 완전 박멸 초간단 꿀팁”
잇라이프

“세제도, 방향제도 필요 없다… 화장실 찌린내 완전 박멸 초간단 꿀팁”

화장실에서 풍기는 끈적한 찌린내, 특히 요도를 지나 방출되는 요산 결정체는 은근히 고약해서 일반 세정만으로는 제거하기 힘듭니다. 이 냄새는 타일 줄눈이나 시트 힌지 주변, 심지어 변기 시트 아래나 바닥 틈새에도 스며들 수 있어 꼼꼼한 청소가 필수입니다. 화장실 찌린내 제거 꿀팁 7가지 1. 분무기+백식초 & 베이킹소다 활용 분무기로 도포한 백식초는 요산을 중화하며, 베이킹소다는 냄새를 흡착해 탈취 효과가

“이걸 집에서 키운다고? 일본인들의 충격적인 반려동물 정체”
잇펫

“이걸 집에서 키운다고? 일본인들의 충격적인 반려동물 정체”

일본에서 곤충을 반려동물로 기르는 법: 생태 교육과 문화의 만남 일본에서는 고전 문학에서부터 현대의 만화와 애니메이션에 이르기까지 반려곤충 반딧불이, 귀뚜라미 등이 반려동물로 오랫동안 사랑받아 왔습니다. 곤충을 키우는 문화는 단순한 취미를 넘어 생태 교육과 자연 이해의 중요한 한 축으로 자리 잡고 있습니다. 특히, 곤충 애호가들은 특별한 ‘젤리 먹이’를 활용해 귀뚜라미나 딱정벌레를 건강하게 기르고, 아이들에게 생명 주기, 생태다양성,

“이 과일 하나로 다 해결됩니다”… 수분·피부·면역까지 싹 다!
잇푸드

“이 과일 하나로 다 해결됩니다”… 수분·피부·면역까지 싹 다!

여름철 시원하게 즐기는 대표 과일, 멜론. 단지 맛있어서 먹는다고 생각했다면 큰 오산이다. 수분 보충, 면역력 향상, 혈압 조절, 피부 건강까지 챙길 수 있는 여름 건강 과일의 정수로 최근 재조명되고 있다. 2025년 미국 보건 전문 매체 Health는 “멜론은 여름철 체내 수분 유지와 면역 기능을 돕는 가장 효과적인 과일 중 하나”라고 소개했다. 특히 칸탈루프, 허니듀, 수박은 각각의

“이렇게 하면 인스타로 돈 들어옵니다”… 아직도 몰라요?
잇라이프

“이렇게 하면 인스타로 돈 들어옵니다”… 아직도 몰라요?

이제 인스타그램은 단순 SNS를 넘어, ‘수익 창출 플랫폼’으로 자리잡고 있습니다. 특히 2025년 현재는 Reels, 라이브, 쇼핑 도입 등 다양한 수익화 수단이 활성화되며, 크리에이터들이 현실적으로 월 수입을 만들 수 있는 플랫폼이 되고 있습니다. 1. Reels 보너스 & 플랫폼 인센티브 인스타그램은 크리에이터에게 Reels 보너스, 초대 전용 리퍼럴 프로그램 등 다양한 인센티브를 제공 중입니다.또한 릴스 뷰 기반의 보너스

“퇴근했는데 더 피곤해요”… 현실 도피형 몰입, 어디까지 왔나
잇라이프

“퇴근했는데 더 피곤해요”… 현실 도피형 몰입, 어디까지 왔나

퇴근 후, 당신의 손은 자연스럽게 컨트롤러나 스마트폰으로 향하나요? 많은 직장인에게 게임은 단순한 오락이 아니라, 쉴 틈 없는 일상의 반전이지만, 자칫 중독으로 전이될 위험이 있습니다. 직장인도 평범하게 게임한다 잡코리아 조사에 따르면, 국내 직장인의 65%가 모바일 게임을 한다고 응답했으며, 이 중 약 10%는 하루 3시간 이상 게임을 한다고 답했습니다. 휴식인지 중독인지 구분되지 않는 경계가 생기기 시작한 겁니다.

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